每天上班很累回家后该干点啥呀
把工作逼成副业怎么办不想上班了怎么办
下班后可以做这几件事，充实自己，充实生活，提升自我，有获得感。有句话说，下班后的三小时决定以后的人生经历：
1、学习新技能，开展副业。
如果你对自己目前的工作和生活状态不太满意，厌倦了这种重复没有尽头的日子，越来越感觉这样浑浑噩噩的生活是一种内耗。
那你就尝试着去改变和突破自己，话说不吃学习的苦，就得吃生活的苦，人不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀！
可以利用下班后的业余时间，去学习新的技能，比如写作、摄影、配音、画画、健身、做美食等，充分利用好自己的业余时间，努力提升学习，打磨出一技之长，成为更优秀更有能力的自己。
2、运动锻炼身体。
身体健康是一切的前提，拥有一个好的身体人生就至少成功了一半。
经常运动锻炼，能让人保持积极向上的精神状态。运动时能够发泄坏情绪，释放精神压力，让人拥有良好的心理素质，做人做事才能更有意志力。
同时，经常运动，还能让你的身体更轻盈更健康，经常运动的人，会更自信阳光，相处起来会更舒服。
3、坚持看书。
培养阅读的好习惯，每天利用业余时间看会书，坚持下去，会有意想不到的收获。
每当自己在生活中遇到问题，总是能通过看书，找到内心想要的答案。
坚持看书，会让人变聪明，遇到问题能看透本质，并能用智慧去化解矛盾。
坚持看书，人会变得更大气有格局。不再为了一点小事就烦恼，斤斤计较。心胸变得更开阔，看问题更有远见格局，不再自寻烦恼，庸人自扰！
4、定期整理房间，打扫卫生。
因为要上班的缘故，做不到每天清洁打扫卫生，整理房间，只能定期利用空闲时间去做。
将房间里乱七八糟的物品整理好，废弃的东西扔掉，还能用的物品可以送人，并将整个房子打扫的干干净净。
保持屋子里宽敞明亮整洁，空间场域让人感到舒服，住在舒适的环境里，也更能让人心情愉悦。
5、追喜欢的剧、电影或综艺。
闲暇的时光里，雨天窝在家看一部触动内心有意义的电影，或追一档励志综艺节目。也能带给人很多精神上的收获和意想不到的心灵启发。
6、给心灵放松，坚持做冥想静心练习。
高强度的工作状态和生活压力会让人内心产生紧张焦虑，通过练习静坐冥想能放松身体和调节大脑的神经紧张焦虑情绪。
坚持冥想静坐有利于提升专注力和记忆力，工作生活更有效率。同时，还能疏通人体气血，让人精力充沛，身体变得更轻盈愉悦，内心不再焦虑恐惧，变得安宁自在。
总而言之，真正决定你人生高度的，是下班后的业余时间。如果现在的生活不是你内心想要的。那你就多反省一下自己，变得清醒一点，努力一点，利用好这些空闲时光，打造出一个更好的自己！
对于不想上班给出的建议如下：
1、不想上班的时候看一看自己的存款，如果存款比较充裕的话可以给自己放个假。
2、看看父母。不想上班的时候看看自己的父母，看他们整天都在努力，整天都很辛苦，含辛茹苦把你养大，而你长大了却没有能力给他们安度晚年，给自己一点压力。
3、找原因。找出自己不想上班的原因，是因为同事关系不好还是因为公司环境不好，还是因为工资低等如果是上述问题的话可以改善，或者可以考虑换工作环境。
工作不喜欢想转行应该怎么办
昨天接近晚上8点多的时候，一个小伙子微信我说：“下班了吗，晚上聊一下啊。”
当时正是我们部门给部门长送别的散伙饭。我说：“晚点我联系你”。
回到家的时候，已经是快10点了。
很累，也不想说话。
脑子里闪过一个不负责任念头：如果他不联系我的话，那就等明天再说吧。
这时候微信响了，是那个小伙子发来的：“好了跟我说”。
看来这场交谈对他真的很重要。我理解这种急切的心情，当初我有问题想得到解答时，甚至比他更急切，更焦虑，但那时候没人能帮助我……
于是我约他到楼下见面。
聊天中发现，他很迷茫。在不熟悉的行业里，做着并不喜欢的工作，公司天天加班，身心疲惫，不知道未来路怎么走，想转行，又不知道做什么。
他的焦虑，也许代表了众多刚入社会的毕业生的焦虑。
其实我又何尝不是呢？
想起自己高考完填志愿的时候，选了一个自认为牛逼哄哄的经济学专业，天真认为以后就能在一级、二级市场上开创一片自己的天地。
随着学习不断加深，渐渐看到了这一行的水深，就越是觉得自己资质尚欠，加上同行高手众多，越是自己觉得难以有所作为。再加上之后考研以失败告终，工作无法选择自己想做的业务。于是，如今转战互联网，就是做着一份跟大学专业不相关的工作。
但我并不觉得如此转行就是长辈口中说的“浪费4年时间”。我始终相信，未来的跨界将会更加普遍，复合型的人才更受欢迎。
拥有经济学思维的互联网人，不也是一种独特的竞争力吗？
因为，我认为，拥有经济学思维的人，他每做一件事，都会算一笔账。
比如说：
我今天下午要约女孩子去看电影。但这一个下午的时间，我本来可以在去做兼职赚200块钱，也可以在家看50页书学习增长知识，也可以去和朋友聚会消遣一下午的时光……
所有的这些“我本来可以……”中收益最大的那件事，在经济学中都被称为机会成本。它是指你选择做一件事，而放弃的其他事情中收益最大的那一件。
回到刚才看电影的例子，如果对于我来说，所有“我本来可以……”做的事当中，在家看书增长知识对我来说收益是最大的。 那我下午约女孩子看电影的机会成本就是在家看50页书。
重点来了，如果我觉得约女孩子看电影比在家看50页书的收益更大（或者说对我的感受会更好），那么我会果断约约约，和女孩子高高兴兴地看电影去，看完电影吃饭饭，吃完饭饭……（下面省略）
如果反之，作为一个理性人，我是选择在家看书不约（孤独终生的节奏……）
所以一旦这笔账算出来，拥有经济学思维的同学会做出收益最大化的决策，在工作当中，拥有经济学思维的同学绝对会将时间浪费在最重要的事情上！
这就是差距，作为老板，如果懂得这一点，不是更容易选择拥有经济学思维的互联网人吗？
这就是我认为跨界人才的一个好处，所举例子只是一个小点，但即使只是这一个小点，也足以说明问题。
扯远了，回到转行的话题上面来。
作为一个拥有经济学思维的互联网人，我深刻知道，我的时间是最宝贵的，特别是这段年轻的时光，时间的机会成本无限大。就好像那句很装逼的话所说的：青春如此宝贵，好像做什么都是浪费！
毕业到现在，在互联网业里摸爬滚打已有两年，随着自己对运营的理解加深，也越来越觉得自己并不十分适合这样的岗位：多任务线的工作，行业平均较低的工资水平，较低的天花板……
当然不可否认的是，也有极少数人将运营这个技能运用得炉火纯青，创造了一个接一个的业界神化，但毕竟这样人实在是太少了。至少80%的运营，其实都并不好过。
但我承认，当今社会，特别需要运营这项能力。
所以，结合我自身而言，运营不应该成为我的主业，而应该是副业。我需要一个专业性更强，更适合我的工种，来成为我的专业。然后让运营的思维，扩大我的专业影响力，成就我更大的价值。
比如说，我做的这个微信个人号，就是最考验我运营能力，也是未来可能成就我更大可能的事情。
那我的主业应该是什么呢？
从去年这个时候，看完《大数据时代》开始，我就有了小目标，我就决定要做数据分析。
为什么？
首先就从大趋势来讲，未来世界里，无论是互联网、金融、咨询、零售还是其他行业，在计算机的普遍使用和互联网的力量作用下，数据将会越聚越多。而数据是有巨大价值的，未来的商业需要精细化运作，其依据就是数据。
通过数据分析，未来的营销会更加精准，定制化服务会越来越普及，还要很多你意想不到的事情正在发生，也许是一个你自己都察觉不到的需求，数据就已经帮你分析出来，主动地去满足你，数据是比你更懂你的存在。
再从我个人来讲，数据分析师这个行业的天花板更高，当然，准入门槛也会比运营高。它的工作性质更趋于单一化，会更加专业。我可以更加专心于某一件具体的事情上，而不被其他繁杂的事情干涉（相比于运营来说）。
为此，我也作了一些努力
从去年开始从从新学习EXCEL，看入门级的数据分析书籍，逮着机会参加各种的数据分析活动，结交业内好友，也上知乎查了很多的关于职业规划和入门方法论的资料……
而今年，花了大手笔去报班学习R语言，工作日上班，周末上课。
直到今天为止，我已经连续一个多月没有休息过了。
虽然很累，但为了心中的这个转行的小梦想，也觉得非常值得。
随着对数据分析了解得越深，就越觉得自己无知。我知道，这是学习必须经历的过程，也将是我必须继续坚持下去的事。
我希望有一天，我能将生活中的事情用数据的角度解释给大家听，像DT财经一样，分享很多通过数据得出的独特观点，形成有趣的结论，洞察那些被大众忽略的美好。然后在这个公众号上发表，给予大家更多的价值。
不知不觉，今天又扯多了。最近连续的工作，上课，也有点语无伦次，想到什么说什么。
其实真的想给自己好好休息的时间。比如我经常幻想着一个人坐在咖啡厅，点一杯摩卡，坐在沙发上看着窗外，什么都不做，什么都不想的时光。如此休闲，又是如此奢侈。
所以难得周末，这个点就让我多在床上赖一会吧。
先到这了，下次再分享！
愿你今天好运，my dear friends!
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