魔兽世界想换个专业技能 不知道怎么做
副业怎么删掉9条极简生活建议
烹饪是辅助技能,挖矿工程附魔等都是专业技能,只能学2个
烹饪,急救,钓鱼3个都是辅助技能,是大家谁都可以全学的
专业技能只能学2个

极简自律清单,给生活做减法。
一、9条极简生活原则。01.物质极简。可买可不买的东西,就不要买。生活上常做减法,拒绝堆积。减少不必要的物欲,以此来减轻人生负担。02.精力极简。不被琐事束缚,把心思放在真正重要的事上。删掉不常看的公众号,保留真正对你有用的内容,少刷短视频,提高精神需求的门槛。03.财务极简。一支口红可以买一个月的菜,一杯奶茶可以买一袋子水果。上班坚持自己带饭,少点外卖。戒掉盲目的买买买,删掉各种需要花钱,又没任何产出的微商群,副业群。坚持每日记账,做到收支有数,开源节流。04.关系极简。减少无效社交,避免无意义的聚会活动,与他人保持良好的界限感,不随意介入他人的生活当中。享受自我独处,学会与自我对话。多问问自己,想要什么?想做什么?想成为一个怎样的人?05.表达极简。尽量做到有话直说,不转弯抹角,提高沟通效率。在谈话中,去精简自己的语言,少说一些正确的废话。不与他人争辩,更不要用言语随意否定一个人。06.情绪极简。控制情绪。生气、愤怒都是对自己无能的验证。不仅浪费了时间,更多的是对自己和亲人的一种精神惩罚,除此之外,毫无任何意义!减少容貌焦虑和物质焦虑,接受现实,与自己和解。07.目标极简。年度大目标不要超过三个,一步步来分解细化目标。明确自己现处的位置,不越级打怪。要勇敢承认人无法赚到认知以外的钱。不画饼、不做梦,找到自己的技能所在,沉下心来打磨它。在这个提倡斜杠青年的时代,不好高骛远。08.生活极简。早睡早起身体好,少熬夜刷手机。戒掉不健康的饮食习惯,饮食尽量清淡。不超前消费,不被商家的营销广告绑架了自己本应的消费需求。09.心态极简。不过分焦虑,积极主动解决遇到的问题。拥抱变化,对新鲜事物永远保持一颗好奇心。年轻并非只有一种样子。当我们怀抱坚定的信念时,它能令我们永远年轻,永远热泪盈眶。二、30个极简自律清单。1.购买款式比较百搭的衣服和裤子。2.超市购物时请自备购物袋,省钱又环保。3.出门的时候可以随身携带水杯、保温杯。4.口红有一两个色号就行,太多也用不上。5.不囤积没有价值的生活杂物,比如纸箱。6.不要重复购买已经拥有的电子产品。7.你看过的书可以和别人一起分享,价值最大化。8.穿过的衣物要及时清洗干净,不要堆积。9.购买的东西要符合自身需求和能力范围。10.护肤品用的多不如用的好,挑选适合的。11.买一两瓶好看的指甲油代替劣质品。12.聚餐时吃不完的菜要打包,别浪费粮食。13.选择电动车、自行车等便捷的方式出门。14.再好吃的东西也不要一次性吃太多。15.不要囤积铜铁等材料首饰,会生锈。16.拒绝特色设计的家居,不易打扫。17.清楚自己的收入状况,不超前花费。18.尽量在家做饭,少点几次外卖。19.很少化妆的话,可以买一些小样来用。20.洗漱和卫生用品可以趁活动多买些。21.学习资料购买电子版,便宜方便。22.每年起码做一次全身体检。23.疫情原因,可将长图旅行改为短途。24.别跟风购买健身卡,在家锻炼也行。25.不追随年度流行款,很容易过时。26.购物前事先列出清单和自己的预算。27.减少私家车的使用,乘坐公共交通。28.整合手机电源线,买多插头的。29.小白鞋穿完一双后再买另一双穿。30. 款式一样的衣服,不要一下买很多件。三、10条极简生活建议。1.一次专注一件事。当你行走的时候,专心行走;当你吃饭的时候,专心吃饭;当你看书的时候,专心看书。除此之外,脑海里不要想其它的事情。2.慢慢并谨慎地做事。你可以一次性完成任务,但不能潦草完事,谨慎地注意你的行动,把没有完成的任务列出轻重缓急并整理好。3.预留点空余时间。你可以专注的做任何事情,但不要把一天时间填满,给自己留出一点时间做缓冲,这会使你的日程表更轻松、更自由。4.建立一种仪式感。生活需要仪式感,你可以建立你的仪式感,为吃饭、为学习、为你开始做的事情、为任何你想做的事情建立一种仪式。5.为特定事情分配时间。尽量把时间安排好,一天中的特定时间,是用来完成特定的活动的。这可以保证这些事情有规律的完成。6.花些时间在享受上。你可以花些时间来享受,或做你所想做的事。比如喝红酒、跳舞、画画、写字或是谈笑风生,学会享受当下。7.让自己保持微笑。保持谦逊,学会换位思考,与人为善,拉近自己与他人的距离,扩大交际圈,懂得建立良好的社会关系。8.学会与自己对话。试着用冥想的方式来清空身体,不用考虑外界的纷扰,只需要与自己对话,探究自己的心灵,深入了解自己。9.思考什么是必须的。在生活中,有很多事情没有必要都做。要学会思考,不停地问自己,哪些是可以舍弃的,哪些是必须要做的。10.生活一切从简。尽可能地处理掉那些不必要和不重要的东西,让一切简单起来,你会发现,从简做起,生活会变得美好很多。1845年,哈佛大学的一位高材生,舍弃了原有的社会地位和身份,搬到瓦尔登湖畔的小木屋里独自居住,在大自然的风光中体会着简单的生活。两年后,他得出一个结论:“如果一个人能满足于基本生活所需,便可以更从容、更充实地享受人生。”这个人就是美国us作家梭罗。极简生活,不仅是物欲的降低,更是精神上的净化。人生在世,要想活得有意义,就得删繁就简,践行极简主义。

声明:本站文章部分内容可能来源于网络,仅供大家学习与参考,如有侵权,请联系客服微信:zxce87 进行删除处理。