小区居家副业工作总结2021年7月总结

    7月的开始意味着上半年已过,7月是下半年的开始,根据年前定下的2021目标的拆解,7月要完成的计划事项是:跑步60公里,《游戏力》完成一半阅读,暑期孩子陪伴,副业3500+,上半年工作总结,下半年工作计划。具体细节如下:

一、运动

1、跑步68公里,保持每周三次跑步频率。

2、keep训练25天

3、瑜伽课4节

二、亲子陪伴

第一个暑假,带着孩子一起写暑假计划

1、7月已完成小主持人8天学习

2、乐高课5天学习

3、学会了跳绳,可以连续跳10下

4、周末去幼儿园喂养兔子两次

5、科技馆参观1次

6、图书馆2次

7、乒乓球体验课1次,但是没有太大兴趣,暂时未报名。

8、斑马英语课每周5次课,自己完成,通过跟读作品来监督他是否完成,每天打卡。

9、其他:篮球,游泳,画画

三、我的线上学习

    参加文案营学习,通过复制,修改优秀的老师和同学的文案,逼自己输出,每天朋友圈,或者给同事,公司产品写文案,虽然目前还是在模仿阶段,但是已经有很大进步。

每天实践:朋友圈头像,标签介绍自己,再来是每天找出三个朋友的文案修改,自己每天写朋友圈文案。

四、读书,听书

1、《游戏力》

建立联结

联结断裂重新联结,这三个过程不断重演,尽我们所能,让孩子充分感受到爱与尊重,意识到自己是不可或缺的,自己是受人欢迎的。不断蓄满孩子的杯子,是亲子联结根本,它不是一次性投入,而是需要通过细微的日常互动持续不断并坚持多年。真正蓄杯是建立人与人之间,电子产品替代不了,电子产品做不了鬼脸,不能拥抱,更不能提供人类的内心深处所最需要的安全感。调到孩子的频道,可以蓄满孩子的杯子,即使一百个不愿意,也要坐在地板上玩他们想要玩的游戏,听他们喜欢的音乐。

2、听书

《袁隆平的世界》

袁老经历过战乱与饥荒

但在他漫长的一生中

长时间处于饥饿状态

就在五十年代末六十年代初的三年

而这三年感觉比三十年还要漫长

每一天都度日如年

每一刻都在难以忍受的饥饿中挣扎

当饥饿让他无力拉动一把小提琴的时候

他明白了,且从来没有这样明白过

也没有这样切身地体会过

对人类来说

吃饱就是最基本的生存权

生存权就是最大的人权

让世界不再饥饿

          ——《袁隆平的世界》

2、《人生只有一件事》

人生全部简单,可以简单到剩下一件事。

开始卷起袖子来做小事,然后在做小事的时候,我的状态是安定的。

学会认错,其实真正的认错是热情的、有力量的,真正认错是欢喜的,真正认错是迫不及待想要去改变,想要有所不同的,这才是真的,叫作生惭愧心。

金惟纯对于妈妈小时候揍他,他的想法是妈妈打他是妈妈唯一表达爱的方式。

那个世界上最好的教育叫作什么?叫作除了爱以外一无所有 。

3、《我会独立思考》

    一生中,骗你最多的人绝对不是别人。我们最应该小心的是自己骗自己,自己骗自己的机会要远大于别人骗我们的机会。所以批判性思维首先针对的对象是我们自身的头脑,我们要小心警惕我们头脑中所产生的各种谬误。我们待会儿有一部分专门讲我们头脑当中会出现的,各式各样的有趣的谬误。

    所以我们进行批判性思维,进行独立思考的第一步,就是首先要学会对各种各样的命题提出你所拥有的新问题。

    说到情绪,现在媒体,广告等抓住我们的情绪,所以大家千万不要小看你的愤怒,你的愤怒对于某些人来讲就是钱,就这么简单,这是一个生意。

    所以我们作为“吃瓜群众”,要珍惜自己的情绪,不能够随便把自己的情绪交付给那些想要撩拨你情绪的写手。如果他的文章只是为了激发你的各式各样的情绪,尤其是恐惧和愤怒这两件事,你就一定要小心,这里很有可能会有虚假新闻的成分在。

    真正能够陪伴我们一生的,是科学的思维方式——批判性思维。就是我们不会轻易人云亦云,我们不会轻易相信一个不靠谱的结果,我们不会被别人的道德要求裹挟,不会被别人的情绪所压迫,这些东西才是我们能够见到一个新问题继续深入下去,再去钻研,解决问题,得出结论的这么一个过程。所以批判性思维的训练应该从小孩子开始,在孩子很小的时候,教会他认识这些东西。

      我们应该有独立思考的能力,最后就是展开自我成长的过程,当你的结论是错误的时候,认错、道歉、承认,让自己进步。当你伤害了别人的感情的时候,虽然你赢了,虽然你的这个观点是对的,但你伤害了对方的感情,就感情这件事情和好,就感情这件事情道歉,因为那跟观点是两回事。

    当你的感情,受到别人的伤害的时候 ,找朋友聊聊天,反思一下自己的问题,总结一下,下一次我们怎样能够做得更好。

  批判性思维这件事情,核心的目的是能够减少你和整个世界之间的摩擦,能够让你的烦恼变得很少。

五、工作

1、客户专享研发项目顺利完成,选款4款。

2、客户七夕新品订单完成80%。

3、完成上半年总结会,下半年计划。

4、执行五色工作表

六、我的生活

1、尝试每周一束鲜花,让自己工作环境变得更有魅力。

2、每月给自己做一次鱼胶奶冻补胶原蛋白,一次乌鸡白凤丸给自己补气血,让自己能量满满的生活。

七、亲密关系

    因为老公在广州上班,一周回来一次,没有每天都回家,见面沟通很少,最近两个月开始保持每天信息反馈双方的工作,问候,孩子,还有每天自己的动态,运动情况,学习复盘的分享等,一周两次视频与孩子沟通。

八、下个月计划

1、完成《游戏力》阅读输出

2、跑步60公里

3、副业3500+

4、总结孩子暑期计划完成情况

5、建群准备

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